Andra helgen i Januari 2025 åkte Cleo och Marcus till Malmö för att försöka gradera sig till Shodan (svart bälte). Och visst gick det bra! Båda klarade av sin gradering och vi säger såklart stort grattis och bra kämpat till
Gott Nytt År
Sista träningspasset 2024! …nu tar vi sats mot 2025.
Gradering 14 december 2024
Deltagare från Karlstad, Forshaga och Hammarö Shotokan deltog på helgens gradering på Gjutaren Bra jobbat alla som deltog på graderingen och grattis till era nya grader! Fler bilder från graderingen finns på klubbens Facebook-sida.
Kurs i mental träning
RF-SISU Värmland och Svenska karateförbundet har möjliggjort att vi kan erbjuda klubbens medlemmar en kurs i MENTAL TRÄNING under hösten 2024! Grupp 1: TÄVLINGSGRUPPEN Vem? Du som deltar i tävlingsträningen på fredagar, tävlar regelbundet och är 11 år eller äldre, samt tränare och coacher.
Datum för höstens tävlingar
Här kommer information om vilka datum och vad som gäller inför höstens tävlingaroch utbildningar. 1/10 Coachutbildning arrangeras online. För mer information se swekarate.se 5/10 Heian CupDeltagare betalar anmälningsavgift själv 5/10 DM (i samband med Heian Cup)Klubben betalar anmälningsavgiften 12/10 JKA
Två nya svart-bälten i klubben
Första helgen i Januari var det dags för Carl och Zeljko att försöka gradera sig till Shodan (svart bälte). De här högre graderingarna görs alltid i Malmö och kombineras med ett hårt träningsläger med flera träningspass varje dag. Och visst
Gradering lördag 16 december
Lördag den 16:e december är det dags för gradering för Karlstad Shotokan Karates aktiva medlemmar. Även denna gång planerar vi för en heldag där alla först tränar tillsammans, därefter är det lunchpaus innan graderingen startar. Räkna med en hel dag
Ny termin startar måndag 21 augusti
Barngruppen tränar enligt tidigare dagar och tider i C-salen på Sundsta Idrottshus. Måndagar: 18.00 – 18.55 Onsdagar: 18.00 – 18.55 28 augusti tar vi emot alla nya barn som vill prova på karate. Ska bli kul att dra igång terminen!
GIRLS CAMP 2023
Förra veckan ägde Karlstad Shotokan Karates Girls Camp rum! Klubbens tonårstjejer hade först en aktivitet per kväll, som innebar träning och hälsa på olika sätt: Självförsvar. Vi fick komma till Karlstads kampsportförening och träna självförsvar på ett för oss nytt
Sommarträning
Sommarlov och semester? Javisst, men träningen tar inte ledigt! För dig som vill träna karate under sommaren, kommer vi mellan 12 juni – 16 augusti att ha träning måndagar och onsdagar klockan 18:00 – 19:30 i C-salen Sundsta mellan 12/6